Fluid Running

Fluid Running là cách hoàn hảo để thử thách toàn bộ cơ thể bạn mà không làm nó bị thương. Không giống như các bài tập luyện khác, phương pháp đặc trưng của Fluid Running mang lại kết quả tối đa trong khi vẫn có thể tiếp cận được với mọi người ở mọi cấp độ thể dục. Cho dù bạn mới bắt đầu hay đang tìm kiếm điều gì đó mới mẻ, thì Fluid Running đều có thứ dành cho bạn.

Đặc trưng

- Tìm hiểu các chuyển động cho các bài tập chạy nước sâu và nước nông

- Hãy thử tập luyện dưới nước sâu hoặc nông với chất lỏng

- Kiểm tra lịch học chạy chất lỏng (chỉ khu vực Chicago)

Các tính năng bổ sung với Hệ thống chạy chất lỏng

- Tải xuống và chơi thêm Bài tập chạy linh hoạt

- Xem video để biết thêm các kỹ thuật sử dụng trong tập luyện.